ASMR Slime: o que é e por que é tão relaxante?
Se você está procurando uma maneira divertida e fácil de relaxar, experimente o slime ASMR. O slime ASMR é um tipo de slime que produz sons e sensações suaves quando você brinca com ele. Pode ajudá-lo a se acalmar, adormecer, melhorar seu humor e muito mais. Neste artigo, explicaremos o que é slime ASMR, como funciona, quais são os benefícios e como fazer o seu próprio em casa.
asmr slime
Introdução
Você já sentiu uma agradável sensação de formigamento na cabeça ou na coluna ao ouvir alguém sussurrando, batendo ou arranhando? Ou talvez você goste de assistir a vídeos de pessoas fazendo essas coisas no YouTube? Nesse caso, você pode estar experimentando ASMR, ou resposta autônoma do meridiano sensorial. ASMR é um fenômeno que algumas pessoas têm quando são expostas a certos sons, visuais ou estímulos táteis. Pode fazê-los sentir-se relaxados, felizes, sonolentos ou até eufóricos.
O que é ASMR?
A ASMR ainda não é bem compreendida pela ciência, mas acredita-se que seja uma forma de sinestesia, que é uma condição em que um sentido desencadeia outro. Por exemplo, algumas pessoas com sinestesia podem ver cores quando ouvem música ou saborear palavras quando as lêem. No caso do ASMR, algumas pessoas podem sentir sensações físicas ao ouvir certos sons ou ver certos movimentos.
ASMR não é o mesmo para todos. Pessoas diferentes têm gatilhos diferentes ou coisas que as fazem sentir ASMR. Alguns gatilhos comuns são:
sussurrando
vozes suaves
tocando
Coçar
Enrugamento
Escovar
Atenção pessoal
Interpretação de papéis
Algumas pessoas também gostam de assistir a vídeos desses gatilhos no YouTube. Existem muitos canais dedicados à criação de conteúdo ASMR, como [CSM Relaxing](^3^), [The Most Satisfying Slime ASMR Videos](^2^) e [Satisfying Slime ASMR](^1^). Esses vídeos podem ajudar as pessoas a relaxar, adormecer ou lidar com o estresse.
O que é lodo?
Slime é uma substância pegajosa que pode ser feita de vários ingredientes, como cola, água, bórax, creme de barbear, amido de milho ou corante alimentar. O slime é popular entre crianças e adultos porque é divertido de brincar e fácil de fazer em casa. Você pode esticá-lo, apertá-lo, cutucá-lo, girá-lo ou moldá-lo em diferentes formas.
O slime também pode ter diferentes texturas e sons, dependendo dos ingredientes e aditivos que você usa. Por exemplo, você pode fazer slime fofo adicionando creme de barbear, slime crocante adicionando miçangas ou bolas de espuma ou slime comestível usando marshmallows ou doces. Você também pode adicionar glitter, lantejoulas, argila ou outras decorações para deixar seu slime mais colorido e interessante.
O que é lodo ASMR?
O slime ASMR é um tipo de slime que combina os benefícios do ASMR e do slime. Ele foi projetado para produzir sons e sensações relaxantes ao brincar com ele. Por exemplo, alguns slimes ASMR podem fazer barulhos de estouro, crepitação, esmagamento ou borbulhamento quando você os aperta ou cutuca com os dedos. Outros podem fazer sons suaves de raspagem ou fricção quando você os estica ou enrola em bolas.
O lodo ASMR também pode ter diferentes texturas e sensações, dependendo dos ingredientes e aditivos que você usa. Por exemplo, alguns slimes ASMR podem ser lisos, brilhantes ou sedosos, enquanto outros podem ser fofos, crocantes ou pegajosos. Você também pode adicionar aromas diferentes ao seu slime ASMR, como lavanda, baunilha ou menta, para aumentar o efeito de relaxamento.
Benefícios do ASMR Slime
O lodo ASMR pode trazer muitos benefícios para sua saúde física e mental. Aqui estão alguns dos principais:
Alívio do estresse e redução da ansiedade
Brincar com slime ASMR pode ajudá-lo a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando uma distração sensorial e uma atividade calmante. Quando você se concentra nos sons e sensações do lodo, pode esquecer suas preocupações e problemas por um tempo. Você também pode liberar a tensão e a frustração amassando, esticando ou espremendo o lodo.O lodo ASMR também pode desencadear a liberação de endorfinas, que são substâncias químicas naturais que fazem você se sentir bem e relaxado.
Melhora do sono e alívio da insônia
O lodo ASMR pode ajudá-lo a adormecer mais rápido e a dormir melhor, relaxando a mente e o corpo. Ouvir os sons suaves do lodo pode diminuir sua frequência cardíaca e pressão arterial, que são indicadores de estresse e excitação. Também pode acalmar seus pensamentos e aliviar suas preocupações, o que pode mantê-lo acordado à noite. Brincar com slime ASMR antes de dormir também pode ajudá-lo a estabelecer uma rotina para dormir e um ambiente propício ao sono.
Melhora do humor e alívio da depressão
O lodo ASMR pode ajudá-lo a melhorar seu humor e combater a depressão, proporcionando uma experiência positiva e agradável. Brincar com slime ASMR pode fazer você se sentir feliz, brincalhão, criativo e curioso. Também pode aumentar sua auto-estima e confiança, permitindo que você se expresse e crie algo único. O lodo ASMR também pode estimular a produção de serotonina, que é um neurotransmissor que regula o humor, a emoção e a felicidade.
Aumento de foco e concentração
O lodo ASMR pode ajudá-lo a melhorar seu foco e concentração, aprimorando sua capacidade de atenção e memória. Brincar com slime ASMR pode treinar seu cérebro para prestar atenção a detalhes e padrões, o que pode melhorar suas habilidades cognitivas e desempenho. Também pode melhorar sua memória de trabalho, que é a capacidade de armazenar e manipular informações em sua mente. O lodo ASMR também pode ajudá-lo a bloquear distrações e ruídos que podem interferir na sua concentração.
Manejo da dor e controle da pressão arterial
O lodo ASMR pode ajudá-lo a controlar a dor e diminuir a pressão arterial, ativando o sistema nervoso parassimpático, responsável pelo descanso e pela digestão. Ao brincar com slime ASMR, você estimula as terminações nervosas dos dedos e das mãos, que podem enviar sinais ao cérebro para reduzir a percepção da dor.Você também relaxa os músculos e os vasos sanguíneos, o que pode diminuir a pressão arterial e prevenir a hipertensão.
Como fazer Slime ASMR
Fazer slime ASMR é fácil e divertido. Você só precisa de alguns ingredientes que pode encontrar em casa ou em uma loja local. Aqui estão algumas receitas para diferentes tipos de slimes ASMR:
Receita básica de slime
Esta é a receita mais simples para fazer slime ASMR. Você vai precisar de:
1/2 xícara de cola branca
1/4 xícara de água
1/4 xícara de detergente líquido para roupas
Corante alimentício (opcional)
Para fazer o slime básico, siga estas etapas:
Em uma tigela grande, misture a cola e a água até ficarem bem combinados.
Adicione algumas gotas de corante alimentar se quiser dar um pouco de cor ao seu lodo.
Adicione o detergente líquido aos poucos, mexendo bem após cada adição.
Continue adicionando detergente até que a mistura fique espessa e pegajosa.
Amasse o lodo com as mãos até que fique liso e elástico.
Guarde o lodo em um recipiente hermético ou em um saco ziplock.
Receita de slime fofinho
Esta receita deixará seu lodo ASMR ainda mais fofo e macio. Você vai precisar de:
1/2 xícara de cola branca
1/2 xícara de creme de barbear
1/4 xícara de sabonete espumante
1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
Solução para lentes de contato (conforme necessário)
Corante alimentício (opcional)
Para fazer o lodo fofo, siga estas etapas:
Em uma tigela grande, misture a cola, o creme de barbear, o sabonete espumante para as mãos e o bicarbonato de sódio até misturar bem.
Adicione algumas gotas de corante alimentar se quiser dar um pouco de cor ao seu lodo.
Adicione a solução para lentes de contato gradualmente, mexendo bem após cada adição.
Continue adicionando a solução até que a mistura fique espessa e fofa.
Amasse o lodo com as mãos até que fique liso e arejado.
Guarde o lodo em um recipiente hermético ou em um saco ziplock.
Receita de slime crocante
Esta receita tornará seu lodo ASMR ainda mais crocante e satisfatório. Você vai precisar de:
1/2 xícara de cola transparente
1/4 xícara de água
1/4 xícara de amido líquido
Miçangas ou bolas de espuma (quantas quiser)
Corante alimentício (opcional)
Para fazer o slime crocante, siga estas etapas:
Em uma tigela grande, misture a cola transparente e a água até misturar bem.
Adicione algumas gotas de corante alimentar se quiser dar um pouco de cor ao seu lodo.
Adicione o amido líquido aos poucos, mexendo bem após cada adição.
Continue adicionando amido até que a mistura fique espessa e clara.
Adicione as contas ou bolas de espuma e misture bem com o slime.
Amasse o slime com as mãos até que fique liso e crocante.
Guarde o lodo em um recipiente hermético ou em um saco ziplock.
Receita de slime comestível
Esta receita tornará seu lodo ASMR comestível e delicioso. Você vai precisar de:
1/4 xícara de amido de milho
1/4 xícara de açúcar em pó
1/4 xícara de água
Ursinhos de goma (quantos quiser)
Para fazer o lodo comestível, siga estas etapas:
Em uma tigela pequena, misture o amido de milho e o açúcar de confeiteiro até misturar bem.
Em uma tigela para micro-ondas, adicione os ursinhos de goma e a água e leve ao micro-ondas por cerca de 30 segundos ou até derreterem.
Adicione a mistura de amido de milho e açúcar aos ursinhos de goma derretidos e mexa bem.
Amasse o lodo com as mãos até que fique liso e elástico.
Coma o slime enquanto brinca com ele ou guarde-o em um recipiente hermético ou em um saco ziplock na geladeira.
Conclusão
O lodo ASMR é uma ótima maneira de relaxar, se divertir e desfrutar de algum estímulo sensorial. Pode ajudá-lo com estresse, sono, humor, foco, dor e pressão arterial. Você pode fazer seu próprio slime ASMR em casa com ingredientes simples e personalizá-lo ao seu gosto. Você também pode assistir a vídeos de lodo ASMR no YouTube para mais inspiração e relaxamento. Experimente o lodo ASMR hoje e veja como ele pode melhorar o seu bem-estar!
perguntas frequentes
Qual é a melhor cola para fazer slime ASMR?
A melhor cola para fazer slime ASMR é a cola branca ou transparente. A cola branca é mais comum e barata, mas a cola transparente pode dar ao seu slime uma aparência mais transparente e brilhante. Você também pode usar cola glitter ou cola que brilha no escuro para alguns efeitos extras.
Como posso tornar meu lodo ASMR mais elástico?
Se o seu lodo ASMR for muito duro ou rígido, você pode torná-lo mais elástico adicionando um pouco de loção, óleo ou água a ele. Basta adicionar um pouco de cada vez e amassar bem até obter a consistência desejada. Você também pode colocar o slime no micro-ondas por alguns segundos para deixá-lo mais macio e elástico.
Como posso tornar meu lodo ASMR menos pegajoso?
Se o seu lodo ASMR estiver muito pegajoso ou úmido, você pode torná-lo menos pegajoso adicionando um pouco mais de ativador a ele. O ativador é o ingrediente que faz a cola virar lodo, como goma líquida, sabão em pó, bórax ou solução para lentes de contato. Basta adicionar um pouco de cada vez e amassar bem até obter a consistência desejada. Você também pode refrigerar seu slime por um tempo para torná-lo mais firme e menos pegajoso.
Como posso armazenar meu lodo ASMR?
Você pode armazenar seu slime ASMR em um recipiente hermético ou em um saco ziplock. Certifique-se de selá-lo bem para evitar que o ar entre e seque seu lodo. Você também pode rotular seu recipiente ou saco com a data e o nome do seu lodo. Você pode manter seu slime ASMR em temperatura ambiente ou na geladeira, dependendo de sua preferência. No entanto, evite expor seu slime ASMR à luz direta do sol ou ao calor, pois ele pode derreter ou mudar de cor.
Por quanto tempo posso manter meu slime ASMR?
Você pode manter seu slime ASMR pelo tempo que quiser, desde que o armazene adequadamente e cuide bem dele. No entanto, alguns slimes ASMR podem perder sua qualidade ou textura ao longo do tempo, especialmente se contiverem alimentos ou materiais orgânicos. Você pode dizer se o seu lodo ASMR está estragado ou vencido se cheirar mal, mudar de cor, mofar ou ficar duro ou aguado. Se isso acontecer, você deve descartar seu lodo ASMR e fazer um novo. 0517a86e26
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